Nå skal sommerkroppen bygges!

For noen dager siden ble Espen og jeg enige om at det var på tide å ta tak i helsen. Vi er tross alt snart tredve år gamle, så valget står mellom å gjøre noe nå, eller lide konsekvensene av latskapen senere. Spesielt for meg som har to kilo pupper, er det viktig med en sterk rygg som kan takle den ekstra vekten.

Med dette i bakhodet, kjøpte han inn en hel del treningsutstyr, og ny, sunnere og bedre mat til oss.

Nå skal sommerkroppen – og helsa, ikke minst – bygges!

Del

3 Kommentarer

  1. tina
    11. desember 2018 / 22:15

    Is there any specific back excercices u do to keep your back healthy? I also have quite large breasts, and get in pain quite often. Every tips would make me happy.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Close Me
Looking for Something?
Search:
Post Categories: