God morgen!
Jeg sliter med søvnen for tiden, og i natt har jeg ikke sovet så mye som et sekund. Bare ligget i sengen i forskjellige stillinger og forsøkt å finne drømmeland, uten å lykkes. Utrolig irriterende, men slik er livet noen ganger. Dette er neppe interessant for dere å høre mer om, så da beveger vi oss heller over til det som dette innlegget faktisk skal handle om; usunne ting du kan spise på slanker’n. Med «kan spise» mener jeg ikke at det er fritt frem for å proppe i seg i mengdevis, eller daglig, men at når du kjenner at du MÅ HA noe usunt, inneholder produktene på denne listen såpass lite kalorier at du faktisk kan unne deg et av dem uten at det ødelegger «ordentlig».
I tillegg kan man også unne seg alle former for lettbrus (pepsi max, cola zero, solo super etc), sukkerfri energidrikk, sukkerfri saft og proteinbarer.
Har du satt deg en kalorigrense pr dag?
Jeg har lagt meg på 1200 .
Lørdager teller jeg ikke kcl.
Har lastet ned appen MyFitnessPal, det er litt gøy og kan anbefales 😃
Forfatter
1200 er ikke en dum grense 🙂 har selv en grense, men ønsker ikke å dele den da jeg er redd for hvilke tilbakemeldinger jeg vil få på den. Appen skal sjekkes ut 😀 takk for tips!
Ohh bra tips! Drikker du rett i koppen lett så er det bare 50 kcal per kopp 😍
Den nye snickers crisp Har også bare 98 kcal per bit!
Forfatter
ooooh nice! Takk for tips! <3